Било да играте ван терена, у пољу, бацач или кечер, дошли сте на право место! МАСА-ине сесије софтбалла у Вирџинији могу се прилагодити било којој позицији у игри. Удружите се са МАСА-ом и радите
1-на-1 са тренером за софтбол који познаје све детаље игре и ужива у помагању играчима свих узраста да побољшају своје вештине.  

Пре него што лично приђете тањиру или насипу за своју прву сесију, можете очекивати да чујете МАСА тренера софтбола који ће вам поставити више питања да бисте сазнали више о вашем играчком искуству, здрављу и историји повреда и вашем тренингу. циљевима.  

Прва Вирџинија  Тренинг софтбола ће бити свеукупна процена ваших вештина тако да МАСА тренер софтбола може боље разумети како да састави прилагођени план тренинга који ће вам помоћи да побољшате и ојачате ваше вештине.  

За играче на терену, процена за вас би укључивала низ специфичних вежби које гледају на ваше:

• руковање приземним и летећим лоптама 

• тачност и даљину са бацањем лопте 

• брзина и брзина са кретањем до лопте и трчањем по базама

За бацаче и хватаче, ваша процена би укључивала вежбе које ће помоћи МАСА тренеру софтбола да боље разуме ваше:  

• формирају на хумку или иза плоче 

• брзина, доследност и тачност бацања 

• позиционирање и постављање тела  

Након ваше прве сесије софтбалла у Вирџинији, можете очекивати да МАСА тренер постави индивидуализовани план тренинга који ће пружити конкретне препоруке о вежбама које треба извести како бисте ојачали области побољшања, остварили своје циљеве тренинга и постали мајстор у свом софтбаллу положај.  

МАСА улаже у помоћ у вашем личном и спортском расту. Време проведено 1-на-1 са МАСА тренером за софтбол може вам помоћи да добијете упутства која су вам потребна да постигнете свој учинак ван парка на свакој утакмици.  

МАСА тренутно нуди Вирџинију  софтбалл тренинг сесије  на следећим местима:  

• Меморијална поља Ленија Хариса у парку Бредок (Александрија)

• Томас Џеферсон фитнес и друштвени центар (Арлингтон)

• Парк Виндмилл Хилл (Александрија)

Све сесије трају 60 минута.  Резервишите своју сесију данас!  

Не видите своју омиљену локацију у Вирџинији на листи? Пошаљите нам е-пошту и обавестите нас где сте заинтересовани за обуку, а ми можемо да организујемо да се она догоди тамо где желите.  

*Све МАСА обуке су у складу са смерницама Вирџиније за ЦОВИД-19 . Од тренера и полазника се захтева да носе маске током тренинга, а тренер ће обрисати сву заједничку опрему одговарајућим материјалима за дезинфекцију пре и после сваке сесије.